O QUE TODO JOGADOR DEVERIA SABER 7/10.

Dando continuidade ao artigo anterior,detalhemos alguns aspectos dos arremessos com uma das mãos.Como vimos,o fator primordial para um bom arremesso é o controle direcional da bola,pois força,trajetória e boa coordenação das diversas alavancas envolvidas no processo(pernas,ombros,braços e mão)em nada contribuirão para o sucesso da tentativa se falhar o correto direcionamento à cesta.Também vimos quão importante é o giro inverso da bola ao ser lançada,giro este em torno de um eixo diametral da mesma,que se for mantido o mais paralelamente ao aro da cesta,e o mais equidistante dos bordos externos do mesmo propiciará um direcionamento muito perto da perfeição.Também vimos que,as alavancas mais diretamente responsáveis pelo controle do eixo diametral são aquelas que num movimento simultâneo de pronação longitudianal transfere à superficie da bola os também simultâneos movimentos de aceleração e distribuição das varias forças resultantes das demais alavancas do corpo,e que são as alavancas do pulso e a dos tres dedos centrais da mão impulsionadora.Como o toque final dado à bola vem destes tres dedos,poderemos agora entender o quanto são básicos e importantes na determinação do comportamento da bola durante seu vôo em direção à cesta.Os outros dois dedos,o polegar e o minimo,se comportam como um leme,responsável pelo controle do eixo diametral que transpassa o centro da bola,e cuja projeção geométrica é controlada pelos mesmos.Nesse ponto,chamemos a colocação da mão impulsionadora de "pegada",a qual varia de jogador para jogador,cuja maioria absoluta desconhece sua importância,e mesmo sua qualificação.Se o momento final de contato com a bola é exercido pelos dedos centrais da mão,qual deles exerce tal contato?Serão todos? dois? ou um só? No caso de um,nada garantirá que no exato momento do contato final a bola se desvie para uma das laterais do dedo,originando forte desequilibrio e decorrente desvio de trajetória.Se forem dois,por exemplo,o indicador e o médio,por estar apoiada em dois pontos,a bola sofrerá bem menos desequilibrio final,e por conseguinte menor desvio lateral.Se forem os tres,somente possivel com uma retração do dedo médio,colocando-o na mesma linha dos outros dois dedos,determinando uma forte base tripla,pouco ou quase nehum desvio poderá ocorrer,pois a bola dificilmente penderia para qualquer dos lados.Mas,e os outros dois dedos?Que posição deveriam ocupar no conjunto das tres pegas descritas? Se espalmarmos a mão por sobre a superfície da bola,com o dedo indicador na vertical,teriamos a linha entre o polegar e o minimo paralela ao nivel do aro,que por projeção determinaria o eixo diametral com o mesmo paralelismo.Em contrapartida,poderiam ocorrer os desvios acima descritos,com a bola descaindo para um dos lados do dedo indicador.Agora,façamos uma sutil rotação,de tal maneira que os dedos indicador e central,paralelos entre si,se situem na vertical.Nesse caso,a tendência do polegar e do minimo é a de se situarem numa perepectiva ligeiramente oblíqua ao nivel do aro,e que se for nivelalada fará com que a aplicação final de força na bola através os dois dedos se situe na lateral da mesma e não na linha central,ocasionando erros de direcionamento.No caso de tres dedos,a obliquidade da linha entre o polegar e o minimo será ainda maior,anulando o controle do eixo diametral em seu paralelismo ao aro da cesta.Então,o que fazer? Se dois são os fatores mais importantes para um equilibrado e seguro arremesso,a saber:Que o eixo diametral permaneça ao nivel do aro e equidistante do mesmo,dando à posição dos dedos polegar e mínimo a responsabilidade pelo determinismo dessa posição e que,no minimo dois dedos sejam aqueles responsáveis pelo ultimo contato com a bola, poderemos concluir com razoável certeza de que as pegas com dois e tres dedos sejam aquelas que melhor distribuem a força na superficie da bola,assim como reduzem substancialmente os desvios angulares resultantes dos lançamentos,e que a tecnica de espalmar por completo a mão impulsionadora na superficie da bola deva conter algumas adaptações anatômicas,principalmente dos dedos polegar e minimo para se situarem ao nivel do aro, aproximando-os dos demais dedos até o ponto que definam todos os paralelismos possiveis,e também a retração do dedo médio quando a opção for pela pega dos tres dedos.Claro que muito treino,não só posicional,mas de correção constante,até o ponto em que o jogador seja capaz de manobrar os dedos estando seu corpo em qualquer posição espacial,equilibrado ou não,deverá ocorrer,seguido do maior número de repetições possiveis,a fim de dominar com razoável presteza a arte de bem direcionar seus arremessos.Até que esse dia chegue,nenhum jogador poderá ter o desplante de se considerar um especialista,como ocorre entre muitos em nosso país. Aponte-se um outro fator a ser seriamente considerado,o de que os desvios possiveis aumentam geometricamente,quanto maior for a distancia dos arremessos,e que os mesmos sofrerão um menor impacto,quanto maior for o controle mental exercido pelo jogador sobre os movimentos de carater fisico-mecânicos daqueles movimentos.Atitudes outras podem e devem ser classificadas como irresponsáveis e aventureiras.Nosso basquete já se torna merecedor de mais estudo,dedicação e trabalho.É isso aí.